🌿 24.8 – בעקבות לילית והאישה הפראית
המילה פרא מופיעה לראשונה בתורה, כשמלאך ה' אומר להגר על ישמעאל:
"וְהוּא יִהְיֶה פֶּרֶא אָדָם…"
רש"י מפרש: אוהב מדבריות.
אבן עזרא: חופשי.
והאקדמיה ללשון: שאינו מתורבת, לא מרוסן, לא מנומס.
מהו פרא בשבילך?
אפשר להתיידד עם המילה שהפכה כמעט לשם גנאי – לראות בה איכות טבעית, ראשונית, נאמנה לעצמה. הפראית אומרת כן לעצמה, לא מתנצלת על עוצמתו, לא מחכה לאישור.
🌿 תרגיל כתיבה פראי:
כתבי 5 דקות ברצף, בלי לעצור, בלי למחוק, בלי "לנסח יפה".
תני למילים פראיות לעלות – גסות, לא מנומסות, בועטות.
מה קורה לך כשאת כותבת אותן?
🌒 31.8 בעקבות לילית ודרך השלילית
נַד, נֵד, נַד, נֵד
רֵד, עֲלֵה, עֲלֵה וָרֵד!
מַה לְמַעְלָה?
מַה לְמַטָּה?
למה גבוה ולמעלה וקדימה קשור עם טוב ונמוך ואחורה ולמטה קשור לרע? למה אנחנו לכודות בחשיבה היררכית? לילית מלמדת ששני הכיוונים חשובים. מה שעולה מוכרח לרדת ואז לעלות שוב. זו חשיבה מחזורית. בשפת העוצמה הפראית קוראים לכך דרך החיוב ודרך השלילה.
🌿 הצעה למחשבה/ כתיבה:
חסרות לנו מלים לתאר את דרך השלילה בצורה חיובית. נסי את כוחך. כתבי על רגע של שבו חווית שפל. תארי מה קרה, מי היה נוכח, מה נאמר ובאיזו צורה ומה את חושבת על האירוע ממרחק הזמן. חפשי אחר המלים המשפילות ובדקי – האם ניתן לתאר זאת אחרת?
בעקבות לילית – לפרק ולבנות מחדש
העוצמה של לילית חיה בתהליכי פירוק. כמו מערכת העיכול שמפרקת את המזון, לוקחת את מה שיש בו ערך וחיות, מפרישה את השאר ומשתמשת במה שלקחה לבנות משהו חדש.
אפשר למצוא אותה בכל תהליך יצירתי שלוקח משהו מהעולם ומשנה אותו. כל דבר שאנחנו רוצות צריך לעבור תהליך דומה – הוא נמצא מחוצה לנו, אנחנו צריכות להשיג אותו ולהתאים אותו לצרכינו. כלומר, כל מה שאנחנו רוצות צריך להתפרק ולהיבנות מחדש בצורה שמתאימה לנו.
🌿הצעה למחשבה/ כתיבה
קחי את מה שכתבתי וכתבי זאת מחדש. פרקי והתאימי אליך. עשי זאת ידיעה מהעיתון, דף מספר, פסקה מהתורה. פרקי מילה שאת אוהבת או שונאת. את יכולה לשחק בכמה מלים אפשר להוציא מהמילה שבחרת, את יכולה לשחק עם המילה, להוסיף לה אותיות. אני עשיתי זאת עם לילית:
אלילית, בלילית, גלילית, דלילית, הלילית, זלילית, טלילית, ילילית, כלילית, מלילית, סלילית, עלילית, פלילית, צלילית, קלילית, שלילית.
מכל המלים האלו אני הכי מחבבת נכון לכרגע את גלילית.
🌔14.9 לילית -ביקור ופרידה
ביחד עם התוהו ובוהו שלילית מחוללת, היא גם מפרקת, מטילה ספק, מערערת ומגרגרת. בעקבותיה אוחזת המבקרת הביקורתית. אצלי היא חזקה במיוחד, גם כי נולדתי בסתיו וגם כי בחרתי מקצוע של עריכה, שכולו ביקורת. המבקרת תמיד מצקצקת ומתלוננת. הכול טעון שיפור ואפשר לעשותו טוב יותר. וזה עוד במקרה הטוב, היא גם עלולה לבוא עם השאלה המערערת – בשביל מה זה טוב? ואז לכי תמצאי תשובה שתשביע את רצונה. אני לא בעד להדחיק, לבטל, להפוך אמירות שליליות לחיוביות ולהרחיק את גברת ביקורת. אני בעד לתת לה לעבוד בזמן הנכון – בסתיו, לפני שאת מדממת, כשאת במנופאוזה או בשלב עריכה של ספר או היצירה.
✨הצעה למחשבה/כתיבה
אם יש לך רגע להקשיב למבקרת וזה הזמן הנכון, רשמי לפניך את מה שיש לה לומר והתייחסי לטענותיה בכובד ראש. אם זה לא הזמן הנכון, בקשי ממנה לחכות והבטיחי לה שתטי אוזן כשיגיע הרגע.
מהשבוע הבא – השראה בעקבות חוה אם כל חי ואם כל חוויה
21.9 חוה אם כל חי והחוויה
יום שוויון וראש השנה נושקים זה לזה. תשרי בא=בראשית. חוה אם כל חי פותחת את מחזור העונות. במפגש על חווה הפצצתי בתרגילי חשיבה וכתיבה הנוגעים ל"רגעי חוה" או לחוויות חיים מכוננות, שבהן הנשמה שלך נולדה למציאות חדשה. כלומר, נגסה בתפוח, חוותה את החיים, פקחה עיניים ובעיקר – הגשימה את עצמה עוד קצת. חוה תלווה אותנו בחודש תשרי שעוד רגע יוולד, כאמא טובה ארכיטיפית בראשיתית, ותתמוך בנו לחיות.
✨הצעה למחשבה/כתיבה
אלול מסיים את שנת תשפ"ה וזה זמן לאסוף חוויות. כתבי או חשבי על חוויה שעברת באלול (אפשר גם על כמה מהן). אם את כותבת, דייקי בפרטים. תארי כמיטב יכולתך את מה שחווית, גם אם עדיין אינך מבינה זאת. לפעמים מלים כלליות, שבדרך כלל הן תארים (היה קשה, שמחתי, התעצבתי, מרגש, מדהים, מקסים וכל אחיותיו הקשקשניות), מסתירות מעינייך את החוויה ממש, זו שנקלטה על ידי החושים והזינה את חייך.
מצרפת קטע קצר מתוך ספר על כתיבה שמעורר בי השראה וחוויה טובה לשוב ולכתוב.
🌒28.9 חוה אם כל חי *
מחר ב-29.9 חוגגים את חג מיכאל. המלאך מיכאל והדרקון שלו מבשרים את הסתיו ואת החשבון שחלק אחד של הנפש מגיש לחלק השני שלה.
במפגש על חווה הצעתי להסתכל על שני רגעי "יציאה מגן העדן". גיל 9, שבו נפקחות העיניים וחווית החיים ההרמונית נסדקת.
וגיל 12 – עם המחזור הראשון – שיחד איתו מגיע רמז, קריאה מהייעוד שלנו שעניינו תמיד לרפא ולהיטיב.
אחד מהם פוצע אותנו בדרך ספציפית, מנפץ אשליה או מחסיר מאיתנו דבר מה, השני מעניק לנו השראה לעתיד. ושניהם גם יחד, דוחפים אותנו לעבר מה שנועדנו להיות. לחווית החיים שלנו. מיכאל והדרקון של הנפש שחלק ממנה נפגע וחלק אחר שואף לרפאה.
אפשר לקרוא עוד על מיכאל והדרקון כאן:
✨ הצעה למחשבה/כתיבה
היזכרי בגיל 9 – בחוויה של התפקחות, אכזבה, גילוי, אולי חוויה שעוררה בך בושה – תארי את פרטיה, את הזמן, המקום, המשתתפים.
היזכרי במחזור הראשון. חפשי אחר חוויה יוצאת דופן, חוויה שיש בה התרוממות רוח, תחושה חושית חדשה, כיוון מחשבה אחר. תארי זאת כמיטב יכולתך.
האם יש קשר בין שתי החוויות? ואיך זה קשור אליך כרגע ואל מה שבאת לעשות כאן?
🌕5.10. חוה אם כל חי וסוכות
לבנת תשרי מתמלאת וסוכות מתקרבת. תוכלו לקרוא כאן כמה מחשבות על האלה סוכות שלכבודה אנחנו מניחים סכך שדרכו הכוכבים, ובעיקר צביר הפליאדות מציצים בעת זו של השנה.
אמצע תשרי וסוכות מביאים אותנו משלב ההשראה והחוויה הראשונית אל שלב ההשרייה . החוויה צריכה להתחבר לחוויות נוספות, לשרות בהן, למוסס אותן יחד וליצור קשרים וערוצים. כך נוצרים נתיבי חיים שזורמים בתוכנו. החוויה מעמיקה ומה שחוויתי כרגע מתחבר למי התהום של חוויה קדומה יותר.
✨ הצעה למחשבה/כתיבה
בחרי חוויה מאלו שכתבת עליהן בהשראת חוה, לפני שבוע או שבועיים, את יכולה גם לבחור חוויה אחרת לגמרי. כתבי אותה. תארי את המקום, הזמן, המשתתפים, התחושות והרגשות. תני לה כותרת.
ועכשיו, היזכרי בחוויה קדומה יותר שקשורה, אולי דרך הכותרת או נושא החוויה שתיארת, אולי דרך תחושה, או רגש. אין צורך להסביר, העלי אותה מתהום המצולות וכתבי אותה גם. ואם יש לך השראה ובא לך לשרות עוד קצת במי החוויות, היזכרי בחוויה שלישית. היא יכולה להיות מכל זמן שהוא, אבל שקשורה לנושא, לכותרת, לתחושה, ותארי אף אותה.
האם כשאת קוראת את החוויות האלו מצטייר לך נתיב זרימה כלשהו? האם את מזהה אותו?
חג שמח!
בוקר טוב ושבוע טוב
🌘12.10. חוה אם כל חי ועצרת
לבנת תשרי מתחסרת וכולנו עוצרות נשימה לקראת סיום המלחמה, שחרור החטופים וסגירת מעגל הדמים. וכמו שאמרה רייצ'ל גולדברג-פולין, אמא של הירש ז"ל: מעכשיו אקרא לשמחת תורה שמיני עצרת. כך כתוב: "בַּיּוֹם הַשְּׁמִינִי עֲצֶרֶת תִּהְיֶה לָכֶם, כָּל מְלֶאכֶת עֲבֹדָה לֹא תַעֲשׂוּ.” (במדבר, כ"ט, ל"ה). והמילה הקדומה מאוד: עצרת, נפתחת ומבקשת בקשה עתיקה ואישית.
מה עושות בעצרת? מתי מגיע הזמן לעצור? איך עוצרות? ומה זה בשבילך לעצור? האם עצרת זה ריטריט? האם עצרת מחייבת נוכחות של עוד אנשים? או שהיא משהו פרטי?
✨ הצעה למחשבה/כתיבה
אם רק היית יכולה לעצור, מה היית עושה? מה היית מפסיקה לעשות?
בוקר טוב ושבוע טוב
🌑 19/10. בין חווה אם כל חי לרחל אמנו
לבנת חשוון עומדת לזרוח בימים הקרובים. ולפי המעגל הגינקוסופי אנחנו כבר תחת שרביטה של כוהנת המערב והריפוי, רחל אמנו. זהו זמן התהליך. זמן של עבודה רציפה, חוזרת על עצמה, יוצרת הרגלים. מאחורי כל הרגל יש רעיון, אידאה. ערך. והעשייה החוזרת מטמיעה אותו בגופנו ובעולם. זה דורש זמן, זה דורש את השוב ושוב, את השגור, הרגיל והיומיומי.
✨ הצעה למחשבה/כתיבה
כתבי או חשבי על הרגל, משהו שאת עושה בשגרה. תארי אותו לפרטי פרטים. לא תמיד זה קל, מפני שהרגלים מבוצעים כמעט ללא מחשבה או תשומת לב. לכן, כדאי לבחור הרגל כזה ואז כשאת מבצעת אותו לשים לב לזמן, למקום, לתנועות ולכל מה שנלווה אליו. ואחר כך, שאלי את עצמך – מה הרעיון העומד בבסיס ההרגל הזה. מהו הערך שיצר אותו?
26/10. לרפא את השפה
יש מלים בעברית שצברו משמעות שלילית, כמו המילה תְּרָפִים (כן, אלו שרחל אמנו לקחה למסע מחרן לכנען). ויחד עם זאת, הן טעונות באנרגיה שמגיעה מהמשמעות הרב ממדית שלהן. רפה ולהרפות ולרופף ורפואה ורפאים. שחקו עם זה עוד קצת ותראו שהמילה מספרת לכם משהו על תהליכי ריפוי.
✨ הצעה למחשבה/כתיבה
אני אוהבת לעשות הסדנה (פירוק למרכיבים, היפוך של המילה הנדסה) למלים טעונות שלילית. חפשי מילה כזו בסביבה ונסי. מלים כמו מבוכה, כשלון, אכזבה, מכשפה ועוד. לא חסר. אלו יכולות להיות מלים שאת יודעת שהן חיוביות, ובכל זאת קשה להגיד אותן. פעם כתבתי ככה שיר: (ונסי לעשות זאת בלי הדגש ותראי…)
הַסְוָאוֹת
מְמַפּוֹת, מִתְיַפּוֹת, מְחַפּוֹת, מְנַפּוֹת, מְצַפּוֹת, מַרְפּוֹת, חַפּוֹת.
🌒2.11. ריפוי בפעולות
אחד הפסוקים הכי יפים בעיני בסיפורה של רחל הוא זה:
וַיִּגַּ֣שׁ יַעֲקֹ֗ב וַיָּ֤גֶל אֶת־הָאֶ֙בֶן֙ מֵעַל֙ פִּ֣י הַבְּאֵ֔ר וַיַּ֕שְׁקְ אֶת־צֹ֥אן לָבָ֖ן אֲחִ֥י אִמּֽוֹ׃ וַיִּשַּׁ֥ק יַעֲקֹ֖ב לְרָחֵ֑ל וַיִּשָּׂ֥א אֶת־קֹל֖וֹ וַיֵּֽבְךְּ׃
בואו נשחק רגע ונחלץ רק את ששת הפעלים על פי סדרם:
וַיִּגַּ֣שׁ, וַיָּ֤גֶל, וַיַּ֕שְׁקְ, וַיִּשַּׁ֥ק, וַיִּשָּׂ֥א, וַיֵּֽבְךְּ
לי מיד קופץ לעין הפועל הדומה שנמצא בלב המערכת: וישק. ההשקייה והנשיקה מתכנסות לפועל אחד, משורש שונה אמנם ובניקוד שונה אבל שמספר לנו על הקשר העמוק בין הפעולות. האם זה מקרי ששני הפעלים כל כך דומים וכל כך באמצע? ואם כן, מה זה אומר לך?
✨ הצעה למחשבה/כתיבה
פעלים הם מלים מרתקות והעברית מחבבת ומעדיפה פעולות. הפעלים חושפים בפנינו את המעשים שנעשים והם מעין תשתית עלילתית בסיסי.
- נסי זאת על פוסט בפייסבוק, או על ידיעה מהעיתון או על משפט או שניים מספר: חלצי רק את הפעלים ושימי לב אם מתגלה משהו מעניין, קשר סמוי.
- קחי את הפעלים מהפסוק או פעלים שחילצת וכתבי איתם עלילה קצרה.
שבוע טוב!